甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌的甲状腺激素参与全身机能代谢，对人体的新陈代谢和蛋白质合成起着很重要的作用，同时甲状腺素可以维持人体神经系统的兴奋度，调节体内钙平衡。甲状腺结节是长在甲状腺器官上的肿块，如果结节较小，一般没有明显不适症状，若结节发展长大，压迫到周围组织神经，容易出现吞咽不适、声音嘶哑、呼吸不畅等情况。
甲状腺结节可以自愈吗？甲状腺结节是不会自己消失的，不存在自愈的可能性。义才和锐甲状腺调理中心提醒广大患者，一经确诊甲状腺结节都应该尽早调理，避免结节病情发展严重以及出现一些并发症的情况。
甲状腺结节患者在日常饮食方面需要做出哪些调整呢？
1.不要吃辛辣食物。现代很多年轻人都说无辣不欢，喜食辛辣刺激的食物，但是对于甲状腺结节患者，辛辣食物是个不小的负担，会刺激到身体的内分泌，导致结节增大，在饮食上清淡、忌辛辣对于结节调理过程的恢复也是有帮助的。
2.发物不宜吃。我们通常说的发物，一般指的是牛肉、羊肉、狗肉、海鲜虾蟹、韭菜、大蒜一类食物。对于甲状腺结节患者尽量要少吃发物。
3.油腻食物要少吃。油炸的食物、腌制的食物等，建议结节患者少食用。油腻食物不仅会加重代谢负担，引起内分泌失调，而且会刺激炎性结节的发展，导致结节生长。
关于高碘食物要少吃的说法需要辩证，有的甲状腺结节的患者是因为吃的含碘食物太多引起的，有的是因为含碘食物吃太少导致的，需要分情况，适当的少吃或者补充含碘的食物。
此外，义才和锐三子养亲汤提醒甲状腺结节患者，在调理期间，日常饮食可以多吃些冬瓜、苦瓜、萝卜、荞麦、醋等有助于活血化瘀的食物。另外除了饮食，患者需要更多的控制自己的情绪，不要出现太大的情绪波动，乐观的心态和健康的心境对于病情的恢复也是非常重要的。
